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食物中水的存在形式為三類，即游離水，吸附于蛋白質、淀粉及細胞膜上的水，其余是與糖及鹽類結合的水。一般樣品用烘干法測定水分都采用105℃，主要原因是非游離水分都不能在100℃以下烘干。但是象水果和糖類等含糖多的食物不宜在105℃烘干，因糖在高溫時容易分解，尤其是果糖。所以測定含糖高的食品時都采用減壓低溫烘箱干燥法，用烘干法測定的水分中還包括有少量芳香油，醇及有機酸等物質。
下面簡單介紹食品中水分的測定：
對于固態樣品，我們需要將樣品磨碎且過篩，制好的樣品存放于干燥潔凈的磨口瓶中備用。測定時，稱取上述樣品2.000g，置于干燥、冷卻并稱至恒重的 有蓋稱量瓶，移入95-105℃常壓烘箱中，開蓋2-4小時后取出，加蓋置干燥內冷卻0.5小時后稱重。再烘1小時左右，又冷卻0.5小時后稱重。重復此 操作，直至前后兩次質量差不超過2mg即算恒重。對于液態樣品而言，直接置于高溫加熱會因沸騰而造成樣品損失，故需經低溫濃縮后再進行高溫干燥，水分測量 的操作和固態樣品一樣。
除了上述采用的重量法測量食品水分外，還會采用減壓蒸餾法和蒸餾法進行水分的測量，但不管采用哪種方式進行測量水分，都將使用到天平進行稱重。因此，選擇一臺的實驗室天平至關重要。梅特勒XP超越系列分析天平（如圖）采用高精度、高分辨率后置式傳感器，全自動校準技術（FSCT）以及全自動線性校準技術，同時擁有變量設計和雙量程設計以滿足不同樣品的稱量需求，獲得準確稱量結果。
通過對食品中水分測定方法的分析，我們可以知道，要想得到的實驗數據，使用的天平必須能測量到1mg，而且具有良好的重復性，而梅特勒分析天平可讀數到1mg，0.1mg甚至0.01mg，滿足實驗室對食品水分的測量，并且該系列天平具有良好的重復性。
注意事項：
(1)烘干法測定水分可用不同溫度和不同時間進行干燥。如糧食可在130℃烘1小時，其結果與105℃烘4小時一致。
(2)蔬菜樣品在購到后必須用水將泥沙洗凈再用蒸餾水沖一次，用紗布將菜上的水吸去，再用風扇將附著的水吹去。然后用刀在玻璃板上切碎或用手撕碎，將莖葉混勻后取樣。
(3)因蔬菜含水分多，所以應多取樣品測定，如可采20～50g。
(4)在測定豆瓣醬、蜂蜜、油脂等粘稠樣品時，可用1：1HCL浸后洗凈的大粒砂子摻入樣品中并用玻棒在烘干的時候，不時的攪拌，才能得到好的結果。
(5)測定水分的恒重是前后兩次稱得的重量之差不超過10mg
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